Lovely

Förra helgen så var vi ut till svärföräldrarna, och det var välbehövligt att få komma ut till landet lite och andas! 
 
Vi lagade god lunch och efter de så gjorde jag iordning Zodan för en ridtur. Sen tog jag och svärmor Maria en tur till Wernergårdens Mejeri som bara ligger ett par kilometer bort. 
 
Under tiden hann Calle byta däck på bilen, bra arbetsfördelning tycker jag!
 
 
 ______________________________________________________
Avslutade sedan kvällen med goda vänner, spel och flera skvättar alkohol och lite utgång! 
 
UNDERBAR DAG!
 


Under natten till söndagen blev Calle superdålig, så jag fick åka själv till mina föräldrar på söndagen, dock följde min ena bror, svägerska, mormor och morfar med. Hade det jättemysigt där och blev bjuden på grillade älgfärsbiffar som var TO DIE FOR! Gosade med chihuahuaorna och även med mammas hundvalpar som helt ursööööta!
 
 

 
Fint liv man har! <3



How cute?




Myspys

Ligger i soffan och slöar med mina fina chihuahuatjejjer. Det är verkligen så himla skönt att ligga och bara mysa i vårat fina hem och bara vara, trivs så jävla bra här. Kan inte ha det bättre!
 
Öronvax till kvällsfikat!
 
Idag har jag först legat bakis halva dagen efter en supertrevlig kväll igår med Alex, Sandra och Patrik.
Och när jag kände mig piggare så åkte jag hem till min älskade svärföräldrar ute på landet för lite ridning och myspys! Så först drog jag och min svärmor Maria ut till stallet och fixade Zodan för ett ridpass. Har fan inte inte ridit sen i somras, så de va så sjuuuukt kul :D Maria tyckte även att vi skulle hoppa lite, så vi la upp några små hinder som jag fick hoppa, och OH MY GOD va roligt det var!!!! Har inte hoppat sen maj lixom, lite ringrostig är jag väl, men det kändes superbra och det var nästan som att jag aldrig haft nåt riduppehåll!  
 
 
Efter ridturen så gick vi in i värmen och vart serverade boeuf bourguignon av min käre svärfar, och det var helt sjuuukt gott. Köttet trasades sönder av att bara titta på det, ljuvligt! Fick med mig en matlåda hem som jag tänke luncha på imorgon, MEN nej den har jag redan lyckats äta upp. Kunde verkligen inte låta bli haha.
 
På nyårsafton ska vi ut på en mysig ridtur så då lånar vi en häst av grannen och rider ut alla tre, mysmysmys!
 
Så mycket kärlek, pusssss!
 
 
 



Presentation

Näämen hallådär!

Firar att helgen äntligen är tillbaka med en liten personlig presentation för nya läsare.
 

För jag har nu förtiden flera hundra unika läsare varje dag, och det ökar för varje dag som går, vilket är skitkul! . Och jag har faktiskt ingen aning om vilka som läser, men jag kan gissa att en hel del som läser inte känner mig. Så därför gör jag detta inlägg, för att hajja lite vem jag är.

Så vart börjar man då...? Mitt fullständiga namn är Jennifer Juliette Helen Nyman, född 1990 utanför Stockholm. Men bor nuförtiden i Sala i Västmanland. En liten skithåla jag trivs mycket bra i. 

 

Är brunett i dagsläget, till skillnad från bilderna på bloggdesignen! Saknar dock de blonda </3
 

 Jag är sedan maj 2012 tillsammans med Calle, den finaste människan som finns och jag har aldrig träffat någon som jag kommer jag mår så bra tillsammans med. Just nu i dagens läge så bor vi hemma hos min svåger(Calles bror) sedan ca en månad tillbaka i väntan på våran nya lägenhet som vi flyttar in i 17september. Vi har hittat en lägenhet som verkligen passar oss så himla bra. Båda två kände i stort sett på en gång när vi klev in i den att den var helt perfekt. Vi bodde tidigare i ett hus i ett mysigt villaområde här i Sala, men nu ska vi bo mitt i stan och de kommer bli riktigt skönt. Nära till mina jobb, gym, affärer, vänner osv.

 Update; Vi har nu flyttat in i våran fina bostadsrätt, bilder hittar ni HÄR!

 

 Såå på jobbfronten då. Jag har två olika jobb, vilket är DRÖMLÄGE för mig som lätt blir uttråkad. Det är verkligen så sjukt stimulerande, och båda jobben är väldigt självständiga vilket får mig att utvecklas, och det värdesätter jag riktigt högt på en arbetsplats. Ja men vart jobbar jag då? På dagarna jobbar jag på Bring Citymail som rallyförare ute på landet. Skämt åsido, men jag kör endast bil vilket är riktigt skönt de dagar man har noll energi. Får oftast börja kl 10, och då när jag kommer till jobbet och så är de mesta färdigt så de e bara att packa bilen och dra iväg.

 

 Eftermiddagar/kvällar spenderar jag på gymmet. Det är mitt andra arbete. Jag är anställd som receptionist, men jag har hela ansvaret över både gymmet och solariumen. Så det är en hel del att hålla koll och ordning på, speciellt eftersom det ligger i två olika lokaler. Men brukar ha som rutin att sticka förbi solariumet påväg hem från gymmet.

 

 Och som ni nu förstår, så gillar jag då givetvis trääääning. Någonting jag för några år sedan inte alls förstod mig på. Har nämligen varit en riktig hästtjej, men de kommer vi in på senare. Men jag har nu då fått upp ögonen ordentligt för både träning och kost. När man tränar och äter rätt, så mår man bra, och vem vill inte må bra. Att man på köpet får en snygg kropp, det kan knappast någon klaga på.

Så jag kör ”all in”, och då menar jag absolut inte att jag låter det ta över mitt liv eller så. Utan jag håller det på den nivå så att jag alltid tycker att det är kul och motiverande. Skulle jag köra på hårdare än vad jag gör så skulle de bli bara för grejjens skull, inte för min skull och mitt välmående. Det är min hobby, det får inte finnas krav eller måsten, det ska vara kuuul! Sen betyder ju inte det att jag inte har några mål, det har jag givetvis! Men det resan till mina mål ska vara riktigt rolig, annars ser jag ingen lycka i att nå målet. Missförstå mig rätt nu.
 

 
 

   Så till dedär med hästar, jag har sen jag var vääldigt liten hållt på med dom underbara fyrbenta djuren. Och tävlat sen jag var 9-10år, tills typ nu. Eller jag gjorde min sista tävlingsstart sommaren 2011, men sålde min sista tävlingshäst nu i våras. Vi har haft massvis med olika ponnyer och hästar som jag och mina föräldrar lagt ner så mycket tid, pengar och kärlek på. Att jag nu har slutat beror nog mest på att jag bor långt ifrån min föräldrar och är alldeles för lat och snål för att ha ansvaret själv. Men många underbara år på hästryggen har det blivit!

  
 
 

 Det var lite, eller rätt så mycket om vem jag är.

 Men träning och kost är väl kärnan i denna blogg, de är väl de jag skriver om mest. Sen tillkommer även andra vardagsgrejer, Jag bjuder på många kostförslag och delar med mig av roliga recept. Ska försöka bli bättre på att fotografera och bjuda på träningstips, för det har jag fått en hel del önskemål om.

 

Så med det säger jag kul att du kikade in, och välkommen åter :*


 Puss & kram!

 



Kräftis

Jag tyckte det började dra ihop sig för lite kräftor, så jag pratade ihop mig med min kära svärmor Maria, och vips så fick vi underbart väder och massvis med kräftor.
 
Åkte ut till Calles föräldrar i lördags och tog med några vänner. Och medans dom korkade upp och chillade i solen så sadlade jag Zodan, Calles mammas häst. Tokmysigt att äntligen få sitta på hästryggen igen, var flera månader sedan nu.
 
Efter ridningen så vart de ett helt sjukt skönt dopp i badtunnan med ett glas kyligt vitt vin, gööttt! Efter de så bakade jag och Calle några västerbottenpajer, som vart suuperlyckade! Sen var det i full gång med massa paj, kräftor, grillat, gratäng m,m.
 
Sen på kvällskvisten så begav vi oss in till stan och festade vidare. En riktigt härlig dag med underbara människor!
 

Klangbo från hästryggen

Jag och Lex Zodiac
 
Jag, Robin & Johanna i badtunnan
 

Svärfar bjuder på GT medans man bakar

 
I väntan på taxi till efterfesten kan man ju dj.a lite ;)
 
 
Tack älskade människor för att ni finns!
 
 
 



Massive update

Tjenamors!
 
Vart lite inaktiv senaste veckan, har haft fullt upp och inte ens orkat tittat åt datorn när jag kommit hem.
 
Ska väl dra igenom lite kort vad som skett sen i fredags.
 
Träningen - flyter på riktigt bra, börjar känna mig mycket starkare och de börjar även ge lite synliga resultat, vilket såklart är ASKUL.

Kost - Sköter kosten jäkligt duktigt, mat är fan min stora kärlek(efter Calle, höhö). Men eftersom jag tar mig tiden att göra en riktig och ordentlig måltid varje gång så blir dom riktigt goda trots att dom inte innehåller onödiga kolhydrater och fetter. Så jaa, nyttigt kan fan va väldigt gott om man vill!
 
Vitaminsmoothie
Du behöver:
 
Lättmjölk
Hallon
Banan (Frivilligt)
Färsk mango
Bladspenat
 
MIXA!
 
Frukostlyx!

Lättfil med vattenmelon, färsk mango, mandarin och banan.

Middagsalternativ!

Ugnsbakad lax med citronpeppar & dragon tillsammans med en fräsch men lätt sallad.

Hemmagjord müsli!

Lättfil/naturell lättyoghurt med hela linfrön, boveteflingor, pumpakärnor, gojibär, kokosflingor och honung för lite sötma.

Kvällssnacks!

Finn crisp med Bregott Havssalt och en smoothie på lättmjölk, hallon & mango!
 
Rivstart frukost!

Hemmagjord müsli(hela linfrön, boveteflingor, pumpakärnor, gojibär) och en celsius kickstartar dagen!


 
Hästtävling - I lördags klev jag upp kl 6 och åkte med min käre vän Madde på hästtävling i Borlänge med hennes fina häst Candyman. Riktigt mysigt och vart helt tokig av att inte rida själv. Saknar verkligen att tävla och dona som jag gjort i alla år. Får se om jag tar upp intresset igen nån gång, just nu är det bara för fullt upp med allt så har inte tid eller ork.



Lördagkväll - Förfest hos oss, gick ut på hotellet i typ 10minuter, sen vidare till Avesta för massa härj. Riktigt kul kväll/natt.


Måndag - Jag och min älskade svärmor åkte till Västerås och gick i lite affärer, käkade, fikade och tog en riktig rejäl shopping inne på IKEA. Supermysig dag <3

 
Tisdag - Min älskade älskade Calle kom äntligen hem efter 15dagar nere på jobb i skåne. Som jag toklängtat ihjäl mig, så nu är han hemma till på tisdag, sen börjar han jobba 7dagars skift som vanligt igen <3 
Vi var på ett hemligt mission i tisdagskväll, såå lyckat! Så om allt går enligt planerna så avslöjar jag det inom kort! 
 
Sen kom min fina bästaste Sandra på kvällen, som fyllde 22år! Supermysigt som vanligt :)<3
 
Annars då, allt rullar på, jobbar på Bring på dagarna och gymmet på kvällarna. Har även blivit erbjuden ett par till jobb. Tackade nej till det ena, och det andra kanske de blir något med, får se. Man ska ju hinna med allting oxå :)
 
Så nu är jag slut på ord tror jag, ska jobba vidare innan jag ska köra ett riktigt tokfett träningspass. Har hittat så sjukt mycket inspiration lite här och var, så jag är helt taggad!
 
Adjökens góbitar!



Flying high

Sitter inne på kontoret på jobbet och chillar lite. Har dammsugit och skurat hela gymmet, rena rama träningspasset! Jobbar som receptionist på Always Fitness 24 som ligger mitt på stan. Trivs verkligen grymt bra! Jag får träffa vänner och lära känna nya människor hela tiden. Jag har även en massa andra arbetsuppgifter förutom just receptionistdelen och jag har även ansvar och tar hand om Sala Sol som är ett Drop-in Solarium här i Sala.
 
Verkar som att Salaborna jobbar på att bli stora och biffiga, senaste tiden har de varit mycket dött på konditionsavdelningen och fullproppat inne vid fria vikterna, speciellt mellan kl 16-18 då alla ska träna samtidigt efter jobbet.
 
Tomt vid konditionsavd.
 

På måndag börjar jag ett nytt jobb som jag ska lyckas kombinera med detta jobb. Börjar då på Bring Citymail här i stan, så jag kommer ha båda jobben och boende inom typ 400m, så jääävla gött!!!! Kommer däremot ha fullt upp att hinna med båda jobben, träna och sköta vardagssysslor, men de e väl lika bra att hålla sig sysselsatt!
 
Jag har ju sålt alla hästar förutom mina egna uppfödning e. Bravour ue. Landlord som nu är 2år och hur gó som helst och helt underbar i all hantering. Men då jag tappat intresset för hästar så ska jag tyvärr sälja honom också. Ska väl ut med annons denna vecka eller nästa. Så om någon är sugen på en 2årig toppstammad valack med riktigt bra psyke så är det bara att hojta till.
 
TILL SALU
Notorious Power-load(SWB)
 
Regelbundet verkad, avmaskad, vaccinerad. Har blivit transporterad med sällskap flera gånger utan några som helst problem.
 
 

 
Nu ska jag bara jobba 45min till, sen kommer väärldens bästa Sandra hit, så ska vi köra ett träningpass. Och efter det ska vi laga god mat och dricka vin hela kvällen, UNDERBART!
 
 
 
 



somewhere only we know

Haft en sjuhelsikes bra helg, high on life skulle man kunna säga!
 
Veckan har varit kanonbra. Jobbat, tränat och ridit är väl de man hinner med i veckorna, Och allting går superbra :)
 
I fredags klev jag upp vid 04:45 och åkte till gymmet där det blev 70minuters löpning. Därefter iväg till stallet för att ta emot hovslagaren, och sen vart det jobb 08:50-17:05. Efter jobbet gled jag till Hanna & Robin för lite överaskningsfest för Robin som fyllde 25barre i veckan. Han fick en rosa necessär av mig, Ewe och Tim, helt fylld av små rosa roliga grejjer(ansiktmaskar, läppglans, toffsar, solbrillor m,m.)HAHA! Det var hur trevligt som helst, massa goa männuskor och så vart det en härjig utgång. Sen somna vi hemma hos Jennifer där det vart bakismys hela lördagen också. 
Sen åkte jag till stallet och pysslade med min fina prinsessa innan jag åkte hem och slängde mig tvärdöd i soffan. Bestämde mig för att inte röra en fena på resten av dagen, men de höll inte. Runt 8-9tiden åkte jag till gymmet och köttade på till 10. Vid dethär laget hade säkert minst 10pers ringt och totalbombat mig och tyckte att jag skulle komma på fest lite överallt, såå typiskt att alla har fest när jag inte är festsugen. Men jag åkte iallafall hem, och sen tillslut vart jag övertalad,. Så det var bara att byta om och kila iväg. Enton kom och hämtade mig, så åkte vi till Moffe där vi i stortsett missade hela förfesten. Han svepa några drinkar innan det vart utgång med min fina saknade tjejer, såå jävla kul å träffas igen. Känns som hundra år sen sist och vi hade en superlyckad utgång, så kul :D
 
Öste på inne på hotellet till typ halv 2, då gled brudarna hem och jag stack hem till Paul med Barden, Robban, Anton, Emma och massa fler. Efterfestade där nån timme, sen vidare hem till Robban för efterfest, och sen slutade vi hemma hos Barden. Så kl 8 imorse gick jag tillslut hem, och då var det världens solsken och hur skönt som helst ute. Lagom morgonpromead:) Haha fyfan vilken kul natt, jag har helt klart de bästa vännerna man kan ha, mina hjärtan! <3
 
Idag har jag inte gjort mycket alls, bara legat i soffan och slöat. Hur skönt som helst, men har även hunnit med lite städning och matlagning. Och nu ska jag snart möta upp frugis, så ska vi dra och handla lite gottis och sen ha myskväll! Och nu ringde precis Robban och tiggde skjuts till Västerås ikväll vid 10, och snäll som man är ställer man ju upp!
 
Imorgon kommer äntligen min fina älskade Calle hem från en veckas jobb igen, åhh som jag saknat honom! :*
 
Puss på alla goa!
 



flow

Piiuuhh, nedslagen var ordet! Slängt ner mig själv i soffan efter en grymt bra dag, kommer somna med brett léende!
 
Startade dagen med att vara alldeles för trött för att gå på yoga, så de får jag prova nån annan gång. Käkade istället en mysig frukost och ringde omkring en massa. Sen bar de iväg till gymmet där de vart 2 jävligt effektiva timmar, fick igenom en riktig genomkörare så alla muskelgrupper fick jobbas igenom. Sen kom världens bästa pappa och hämtade mig och så åkte vi ut till min söta 2åring Bus, för idag var det dags att kastrera den stackarn. Så nu kan han släppas ihop med det andra hästarna utan att dom blir sexuellt trakasserade ;).
 
Efter det vart de fika med veterinären hemma hos Linda, så mysigt! Och lite bus med söötaste lilla Sebastian :)
 
Efter det så åkte jag och pappa iväg på mission, köpa ny bil till mig :D hur bra päron kan man ha egentligen, guuuld<3 Fick även en ny cykel också så jag kan cykla till gymmet och stallet nu i vår och sommar, så jäääkla perfekt! Är så otroligt tacksam mina fina hjärtan <3
 
 

Nu ska jag krypa ner och sova lite!
 
xx
 
 



cry me a river

Seriöst, har sån jävla energiboost på livet just nu. Allting är kul, det händer bra saker, jag har underbara människor i mitt liv, så mycket planer och roliga event att se fram emot osv. Ja jag tänker då inte klaga, även om det finns smågrejer här i livet man kan bli jävligt less på också. Men seriöst, cry me a river, och gråt lite åt mig med för det tänker då inte jag göra!
______________________________________________________________________________
 
Idag har jag varit ute hos min stackars bäbishäst som har pajjat sig i bogen. veterinären kom ut och cuttade lite hud på stackaren så nu ska det nog läka lättare. Haha han är så kul på lugnande, han blir typ arg och försöker trotsa sömnigheten. Normalt är han hur pigg och glad som helst och ska vara nyfiken på allt och bita och smaka på allting. Men när han är drogad håller han på å rasar omkull och är inte med alls på noterna. Gullefisen :*
 
Sen vart det raka rör mot Valbo. Köpte några smågrejjor på IKEA till jobbet. Lite fina ramar och ljushållare m,m som kommer göra min arbetsplats såå mysig. Ska skriva ut fina bilder med fotopapper i och rama in. Sen in på Hööks en sväng och köpte lite nödvändigheter. Lite nya backontrack benskydd, grimmor, bogskydd till Busfisen, babyrosa höpåsar m,m.
 
Och nu har jag landat i Söderhamn hos päronen. Ska vara här till på fredag och ta hand om hundarna, ska väl passa på å träna en massor också nu när jag har hela lediga dagar. Har däremot varit krasslig med feber och halskaos men det börjar ge med sig, så hoppas på att vakna i toppskick imorgon.
 
Nu ska jag mysa med mina saknade chiahuahuatjejjer och dom andra busvovvarna. Behöver ju inte känna mig ensam i det här stora huset iallafall!
 
Jag, Siri's bror, Siri & Java. Där va hon inte stor Siri.
Siri these days, lite större!
Siri & Java, mor & dotter. 
Några av våra andra vovvar, sötaste!
 
Önskar mina läsare en trevlig kväll!
 
__________________________________________________________________________
 
- När du bara såg ett par fotspår, då bar jag dig!
 




dirty ink

Godmorgon gott folk!

Sitter och äter frukost och bara slöar sönder, snart dags att ta på sig lite kläder och slänga på sig ett ansikte och bege sig mot näst sista dagen med jobb denna vecka. 
 
Har total stress över allt jag vill hinna med i helgen, men inser att jag kommer hinna med hälften, om jag har tur...
Det finns så mycket jag vill med mitt liv, jag skulle behöva leva 300år för att hinna med allting, taaajpiskt att människor är så klena!
 
Ligger efter med träningen denna vecka. I tisdags fick jag lov att stå ute i stallet i flera timmar bara för min 2åriga kära häst lyckats skära sig på någonting i hagen, så veterinären fick komma ut (på jourtid &/"#&=?=@¤"#%¤), hon lappade och sydde igen honom och det var endast ytligt, så tur i oturen förutom att de vart äckligt dyrt. Tur man har hästjäkeln bra försäkrad. Ah så ingen träning den dagen inte.
freeeshfruit!
 
Igår vart det jobb till 16, sen hemligt uppdrag efteråt, woooopwooop. La mig i solariumet en stund också innan jag åkte ut och pussade på min fina Ella som jag inte orkade rida och när jag kom hem från stallet hade jag feber, GRATTIS till mig! Skypade lite med Jochepoche innan det vart sängdags också :)
 
Däremot förstördes typ hela den jävligt braiga dagen med att insé att jag lovat mamma att hjälpa henne på en hundutställning samma helg som det är MONDAY BAR KRYSSNING, seriöööööst döda mig! Typ det enda jag inte ville missa denna "vår".....fuck lagomt! Trodde inte den var förns senare....jävligt smidig planering!
 
Ajja planer idag är typ jobba & träna, helt lagom!
 
Dessa är på väg hem till mig, dom kommer matcha mina fräsiga skor också, let's go graaaay!
 
 
 Ah nää, alla får ha en toppen dag! 
Puss!



let's go

Vart ute och myst en massa med min fina pålle som fick vila idag men fick massor med morötter istället! Man kanske skulle testa hästdieten, morötter, gräs och vatten, hahaha healthy shit!
 
Nej men första "deffdagen" har gått fint, har hållt mig inom kaloriramen. Och efter dagens intag känner jag mig mycket nöjd och har inte behövt gå hungrig, så det kommer förhoppningsvis gå att leva med i 7veckor. Kommer säkert ha en och annan pissdag pga detta, men det är det värt. Det mest negativa är att jag måste peta in mycket mer kardio varje vecka än jag brukar, styrkepassen är så jäkla mycket skönare. Men fett ska brännas och dööö, så de e bara att ligga i.
 
Nu blire Top Model Sverige, tjing!



hästis

Hemkommen från stallet, ridit min fina Ellipelli som börjar komma igång efter vintervilan. Skojja inte att hon e vild mellan varven haha, rena rama rodeon. Hon tycker det är så himla kul att få röra på sig igen skruttan! Men hon är supermjuk och fin :)
 
 
Ikväll vet jag inte vad som händer, inga planer so far!



L'Amour

Gokväll sötgrisar och icke sötgrisar!
 
Ligger i soffan och är helt totalt avslagen verkligen, ändå har jag inte gjort särskilt mycket idag.
 
Det vart thaimat till lunch på stan med min fina C innan han åkte. Sen begav jag mig till stallet och pysslade om Ella en massa.
 
Min fina fina tjej, hur ska jag kunna skiljas från dig, älskade häst!
 
Och nu ikväll efter stallet vart de till att tömma ICA för att åka hem och fylla upp kyl, frys och skafferi med en massa bra grejjer. Idag vart det ugnsbakad lax!
 
Mixade och trixade lite som jag kände för och såhär vart resultatet;
(Har blivit kass på att ta matbilder som ser goda ut, men trust me, de va utsökt haha)
Och såhär gjorde jag:
Satt ugnen på 200grader och la in 4 laxfiléer i för upptining, och under tiden ugnen vart varm och filéerna tinades så gjorde jag såsen. Hackade purjolök och kokade upp den tillsammans med Milda matlagningsgrädde "lätt & fyllig" som är preciis som den låter, vääldigt lätt men ändå väldigt fyllig! Tillsatte fiskbuljong, salt, peppar och en skvätt vitlökskrydda(bara för jag e totalt torsk på vitlök och har de i allt). Sen ut med filéerna ur ugnen och hälla över såsen, grädda i ugnen på 200grader i ca 30minuter, KLART! Men kan ta ur laxen när det är ca 10minuter kvar och skvätta på lite riven ost så blir den lite gratinerad, väljer man ju själv. Helt delikaaat maträtt måste jag säga haha, och serverade då den tillsammans med quinoa och en sallad gjord på majs, isbergssallad, tomat, gurka, röd och gul paprika, lite fetaost och en skvätt keso mini.
 
Tänkte göra ett värsting megaryck och börja med LCHF igen, gick bra sist och det finns så otroligt mycket gott att laga. Kolhydrater är verlkligen inte nödvändigt känner jag. Quinoa är väl egentligen inte LCHF, men mjukstartade lite idag och tänkte på min stackars bror som kommer tyna bort helt utan kolhydrater här hemma haha. Men imorgon får jag troligtvis hem en massa kul grejer från FITNESSGURU . Så då kan jag ju sparka igång allvaret på riktigt. Har däremot sagt upp gymkortet nere på stan, är alldeles för omotiverad för att dra dit. Men har provat på actic och det gillar jag, det ligger nära och bra och mat har dessutom tillgång till simhallen. Så då kan jag varirera gym, simning och pw. Sen har jag ju även en hel del träningsredskap hemma, så mycket kan jag göra hemifrån dom dagar gymmet känns alltför långt borta. 
 
 
Ah nej, nu blire en film sen sova!
 
Tjingeling, puss & kram, godnatt osv!
 
 
 



Act like a lady...

..think like a boss!
 
Idag har hjärnan gått varm, men antar att den lär göra det ibland! Reda ut ett och annat trassel på hjärnkontoret.
 
Och sen då, var jag bra på att följa min dagsplanering? Nej inte ett dugg!
 
Har gymmat, men det vart klent, 40 min cardio bara. Så ska tillbaka och kötta senare ikväll när det e lite lättare med folk där så man kan välja vraka hur man vill på maskinerna!
 
Ja och sen har jag varit i stallet och hopptränat världens finaste häst. Tränade omhoppningssvängar, och jäklar vad damen kan. Hon har inte slöat ur hon heller. Vänder fan på en femma och hoppar så jävla fint och luftigt. Bara njuter varje språng, samt gråter som ett barn när jag tänker på att jag måste sälja henne.
Finns ingen finare, min älskade häst;
_____________________________________________________________________________
 
Mja jo, sen så när jag kom på att jag kommer bli tvungen att kötta nattgym så ställde jag in planerna att åka till Ransta. Har möte kl 10 imorgon oxå, så inatt ska jag sova ensam i huset. Men det går nog bra, tror jag. Bara ha nattlampan på så har det funkat senaste gångerna!
 
 
Ah nää, fanns inte mkt mer att säga om denna dag!
Trevlig kväll och godnatt typ!
Puss
 
 



Torsdag - bus

Skepp & hoy!
 
Dagens har spenderats med min fina vän Frida, vi gled till Heby och hälsade på min 1åriga häst. Han mådde så bra så, världens sötaste;
  
Sen hem, kirra middag för att sedan tokdäcka och sova typ 3timmar! Och jaa, jag är inne i nån salladsperiod! Men vet ni vad, I LÖÖÖW IT!
 
Så här kommer ännu en mat-bild för er som inte har tröttnat; 
Tunnskivad skinka, avokado, groddar, kaskadsallad, ruccola, majs, gurka & körsbärstomater.
Och till det vart de även en fet hög med keso också för att de inte skulle fastna i halsen, huhu!
 
Vaknade av att min favoritkille kom hem från 10dagars jobb i Skåne, bästa uppvaknandet! Så nu har vi myst liiite och ska snart bege oss till gymmet. Fan vilken lyckad vilodag det vart, not!
 
Ah nä, hörs då!
Puss!
 



Måndag - riksmongon *FILM*

Goookväll!

Ska bege mig mot Sala inom kort, ska bara orka resa mig upp och gå ut i mörkret och sätta mig i en kall bil.
 
 
Och i veckan ska jag åka och pussas med min fina 1åring som bara växer och växer;
Vintras
 
Somras
______________________________________________________________________
 
Bjuder på lite kvällsfilm, jag och mina normala flickz;
 
 
Sov gott vänner, puss!
 



Lördag - Stallhäng & hoppträning *FILM*

Tjolahopp vänner, har varit i stallet me min bästa Ewelina hela kvällen! Hon var kulig och filmade en massa, så här kommer ett litet klipp från kvällen;
 
 
Btw så är detta andra gången jag hoppar Ella på ett år, så hon busar vid utgången med mig! haha
 
Just nu ligger vi mätta och belåtna i soffan efter en jävla massa god mat och dryck, livet på en pinne!
 
Puss och kram ses på stan! 



Fredag - hårfärger

@ wööörk, näst sista dagen nu!

Sanna är på tjänsteresa, Jon är sjuk, Sara & Marita har gått för dagen, vilket betyder att jag jobbar ensam hela eftermiddagen fram till 18, bluuääää!!!!

Sitter och kollar igenom gamla bilder, insåg precis att jag hunnit haft en hel del olika hårfärger sen december;


Från mörkbrunt till blond, och däremellan sjutusen olika slingfärger. Nu är jag slingad igen efter att ha vantrivts hela sommaren som blondin, huhu! Tur att man har världens bästa vän som är världens bästa frisör också, lovely <3

Har inte en susning hur jag ska lyckas fördriva tiden, ringer ingenting typ(precis när jag skrev det fick jag typ 3samtal och 5chattar). puuuhh, sådärja lugnt igen.

Om en vecka kommer en tjej och provrider Ella, kommer gråta blod när jag säljer henne, fyfan. Min skatt!



 

Jaja, ska jobba vidare!

 




Fredag - trössiluring

Godmorgon!
 
Sitter på jobbet och äter en frökuse me skinka, nomnom!
Är så sjukt trött idag, helgen kommer bli galet uppskattad. Ska nog inte göra alltför mycket, en lugn helg skulle sitta fint, men vi får la se. Varje gång jag planerar en lugn helg så blir den allt annat än lugn. Men sover jag i Ransta ikväll så blire iaf mys och film.
 
Imorgon tänkte jag hoppträna med Ella, hoppas på fint väder.

Ella är till salu, annonsen hittar du HÄR


Ha en trevlig dag mina vänner.

Xoxo





Tidigare inlägg