Foodprep

Gör man mycket mat så slipper man laga mat resten av veckan, peeerfekt!



Kommentarer

Äter du inte alls kolhydrater?

Svar: Jorå, efter träningspass :)
Jennifer Nyman

Ok :) så efter träning går de bra att äta de?
Är de nått mer en socker som man borde passa sig för tycker du? :)

Svar: Ja för då måste dina muskler återhämta sig, så då behöver du fylla på med kolhydrater! Socker är den värsta boven :)
Jennifer Nyman


Kom ihåg






Trackback